Disk2へ☆

またもおっさんのキャンプ情報です。


Disk1飽きてきたので今回からDisk2に挑戦。いきなりビリーチューブを着用し腕周りの運動をするのだが…ハンパなくきつい！Disk1が玉のような汗が吹き出すと形容するのであればもぉDisk2は汗が滝のように流れてくる。副題が「MaximumPower」とついてるだけあって、脂肪燃焼というより筋力強化を狙っているかのようだ。うしろのオネエチャンがたもついていけなくなっている。でも楽しくて最後までやってしまうのが不思議やねんなぁ。
てなわけでへろへろになりながら約42分の運動が終了。汗を拭いてすぐに検量してみた。


体重:81.8キロ
体脂肪率:24.5％
体年齢:46歳


…体脂肪率上がってしもてるけど体重は着実に減っている。やはり体重は運動で確実に減るけど他の数値は食事などの生活習慣もいろいろ絡んでくるようだ。
とりあえず体重70キロを切るように、そして何よりDisk2の動きについていけるように精進しよう。

さあ、まず目標達成まで禁酒！で。来週には80キロ切ったって言えるようにがんばろっと☆煩悩と怠け心にまけんぞー。
ビクトリーッ！！