腰痛2 椎間板ヘルニア 一度は聞いた事のある椎間板ヘルニア、これは腰痛だけではな く足先にかけてシビレや痛みが出ます。咳やくしゃみでも痛みを 感じることがあり悪化すると、排尿時にも痛みが出ます。 では、なぜこのような症状が出るのかと言うと、脊柱を構成して いる椎骨をつなげるとともに、クッションの役割を果たしているの が椎間板。その中心部にある随核というものがはみ出し神経に ふれてしまい痛み、シビレが発生します。 椎間板ヘルニアになってしまってからでは遅いのです!日々の ケアしっかりしましょう。