食事の量を減らしてほしい

おはようございます😊

朝ごはんはいつも残ったもの出してるんですけど

量を減らしいてほしいって言われました笑

私は多分出しすぎてて

普通の人は太ってしまう量

よくわかんないんですよね笑

朝ごはんはご飯とお味噌汁くらいでいいのかなぁ