「踵」
なぜ？踵から？
初期の頃は腕、肩の施術をしていました。
でも何かが違う、、、。
人は、
どこで立っているのでしょうか。
多くの人は、
無意識に前へ倒れないよう、
身体の前側で踏ん張っています。
特に踵ので骨が内側にズレていれば？？
脚は外へと倒れ、倒れまいとして内側に戻す
そう！だから、、、
親指に力が入り甲が高くなる💦
当然！足首は硬くなり、
足首を上に曲げると横へと曲がり
結果、脛(スネ)を使い
ふくらはぎは使えていない💦
踵は積み木の1段目
そうなると、、、
・ふくらはぎが働きにくくなる
・太ももが力む
・腰や肩を庇う
・呼吸が浅くなる
そんな状態が起こりやすくなります。
NCARM®︎エヌシーアームでは、
“踵”をとても大切にしています。
それは、
踵が、身体を支える「土台」だからです。
踵で支えられるようになると、
身体は、必要以上に頑張らなくても立てるようになります。
すると、、、
・力みが減る
・巡りが変わる
・呼吸が深くなる
・重心が整う
そんな変化が起こります。
イベントでケア前後比較の軽さ体感が出来ちゃうのは
その証。
身体は、
無理に変えるものではなく、
本来支えられる位置へ戻ることで、
変わり始めるのかもしれませんね❣️
踵は、
ただの部位ではなく、
“自分で立つ感覚”
からだの土台であり要ですね
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