前回のお話はこちら！
コロナ禍序盤に出た緊急事態宣言(もう2年前…！？)の影響で、ピラティスインストラクターとしての仕事が激減。
このことをきっかけに受講した「頸椎改善スクール」のおかげで、20年以上悩んだ頭痛とやめまい、頸凝りの辛い症状が徐々に改善しました！
長年の悩みがなんと4ヶ月で、
しかも病院に行かずに改善………驚きです。
頭痛の回数は格段に減り、常備薬を使う頻度も減りました。
なので、「次に病院に行くまで、薬持つかな…？」の心配も要らなくなりました。
朝起きた時に感じる頭痛の予兆もかなり減りました。
勿論たまには痛みがあったりしますが、そんな時の対策もあるので、不安感はほぼ0です。
頭痛は減らせる！ということを、身を持って知りました。
この経験から「頭痛や頸凝り、目眩などの頸から来る不調」にお悩みの方の助けになりたいという思いが募り、リアル&オンラインでのレッスンを立ち上げることとなりました。
レッスンでお伝えするのは、私自身が長年苦しんできた、頑固な頭痛も改善へ向かわせたメソッド。
自分自身が実験台になっているので、同じ症状の方のお役に立てること、間違いなしです！
次回はその中から、頭痛の原因を1つお話したいと思います。
本日も最後まで読んで下さり、ありがとうございました🥰✨