6月29日（土）の午前中、ヨガスタジオの屋上で 『外ヨガ』を行いました
屋上からの太陽
屋上からはアクトシティーが見れます
屋上に僕のストレッチマットを敷いて、しばらくの間日なたぼっこをしていましたｗｗ
ヨガを初めて もうじき2年をたちますが・・・僕にはとても自分に合っているスポーツだと思っています
外でのヨガは晴天の空の元、そよ風が心と身体に気持ちよく 自分を見つけなおす とてもいい機会になりました
外の雑音も心の中に心地の良い音楽に感じられましたｗｗ
これからも ヨガをできるだけ 続けていきたいと思います
最後に、『チャクラ先生』また外でのヨガのイベントをお願います
チャクラ先生とてもいい気持ちのいい時間をありがとうございましたm(__)m