【結果】スタートから
体重 : -3.0kg
ウエスト: -5cm
<トレーニング>
・ストレッチ10分 × 4日
・腹筋50回 × 0日
・ウォーキング ×5日
お茶のお稽古がコロナでお休みだったため、
単衣(裏地が付いてない着物)を着なくて良いからダラダラでしたが・・・
遂にお稽古再開。
紬(糸を先に染めてから織る)なら生地がしっかりしているから、
私の最強のぼってりお腹も押さえてくれるだろうと、紬の着物着たんですがねぇ・・・
そもそも身幅が小さかった・・・
(私の身幅が成長したとも言います)