仙台市泉区ナチュラルケアサロンfikaフィーカ千葉しのぶです。
昨日はダイエットの達人村上カナコさんに紹介いただいた顔ヨガに参加してきました。
講師の間々田佳子さん。
講座前でトイレでばったりお会いしたのですが、そのオーラったらすごいのなんの…
感激でした。
顔は約60種類の筋肉からなっています。
その筋肉はペタペタただ顔の上にのっているようなもので、
使わなければ、ただ重力にしたがって地滑りのようにタレていくだけなのですよ❗️
例えが、ずしーんと響きます…
説得力ありすぎです。
普段、顔の筋肉を意識的に動かそうとしても果たして動かせているのかどうかわからない…
そんな方のためにも、顔ヨガは自分の筋肉のどこをうごさせているのかチェックできるチャンスなのであります。
皆さま、全力で美女をめざして顔の筋肉を動かしています！
一つのポーズをするだけで、顔がポカポカ
すごくスッキリするのがわかります。
講座終了後の集合写真では、顔ヨガの講座ということもあって間々田先生を囲んでこんな写真も
