お知らせ( ^ω^ )




こんにちは( ^ω^ )本日もありがとうございます😊



常々思っているのですが

贅沢したい飛び出すハート飛び出すハート飛び出すハート飛び出すハート飛び出すハート



けれども

ブランド品のバックや洋服を身に付けたり

エステやネイル通いしたり

高級な食事をしたり

煌びやかな女性達と集う華やかな環境に身を置きたいのではなく


私の場合ですがブランド品、ネイルに全く興味無いのです。

派手さがある華やかさは好みではありません。



心の贅沢をしたい。






私の心の贅沢とは

人が少ない駅やお店で、混雑なくゆったりとした雰囲気で心落ち着いて過ごしたり


車道で車が少なくスイスイ進む


飛行機、新幹線、電車、席が空いていること


そういうことで

平日の自由を味わうこと。




カレンダー通りのお仕事をしていたため

平日休みはとても贅沢なことでした。



今は、ありがたいことに

土日、平日、関係なく過ごせていますが

今でも平日の贅沢感は嬉しいものです。





贅沢をしたい!!

この言葉の背景にはどんなビジョンがありますか?





ては、また(о´∀`о)




こんにちは^ ^本日もありがとうございますほんわか



裏垢Instagramをフォローくださいました方々、ありがとうございます花

引き続きお待ちしております(*´꒳`*)

さて、

直近の日程ではございますが、裏垢Live配信を行います( ^ω^ )

日時は、1月23日(日)12時〜です

1回目は
【人と違うっていけないこと?】というテーマでお送りいたします。


仲良くなりたいと思うお友達との距離が近まらないのは、私は人から嫌われる素質ということかな汗うさぎ

恋愛で毎回振られる&長く続かないのは、私が何か変だからかな汗うさぎ

周りはスムーズに上手くいっているのに、色々頑張っても上手くいかないってことは私の性格に大きな問題があるのかな汗うさぎ

私の存在っておかしいのかな泣くうさぎ

こんなことばかり考えている私でした(´༎ຶོρ༎ຶོ`)

頑張って周りに合わせても合わせても!「あなた真面目だから恋愛や性の話は入ってこれないと思ってた」と言われた日のショックといったら。

周りを見て、あ、私ってお近づきになりたくない〝変な人〟という枠なのかも。

生真面目になるのがいけないのかな
話が面白くないからダメなのかな
はしゃいだりおふざけが苦手だからつまんない付き合い悪いって思われているのかな

こんな自分が人前に出ちゃいけない。

もう底無しで、どんどん自分を否定する真顔



そんな思考ばかりでいたら、いかに自分を出さないようにするかと考えるようになりました。なので、趣味は何?休みの日は何するの?好きなことって何?芸能人でいうとどんな人が好き?と聞かれると冷や汗ものだし、「えーあなたがそういうのをやるのはおかしい」とか、「つまらない過ごし方してるな」とか、「身の程知らず」って思われるんじゃないかと怖くて答えられませんでした。



もう行きつくところは、自分が自分じゃない、本当の自分って何?自分が分からないと心身に異常をきたすように。

自分を表現することは誰の権限も要らない、表現していい人はこういう人で、表現したらダメな人はこういう人と選別される世の中ではないのにオエー

言葉では次の表現になりますが…自分を生きるようになると友人との距離感も恋愛も生き方も、スッと力が抜けて上手くよう事が運びます。

自分を生きるって何よ?!って感じませんか?自分否定ばかりしていたころの私は、自分って何?って唾を吐き捨てたくなる感情でドロドロでした。



紆余曲折あり落ち着いてからは今まで、虹視力®︎やその前にやっていたカラーセラピーや数秘も含めてセッションさせていただいた中で、ただそのままの自分を認められず欠点をどうにか無くそうと無理をされ、大変苦しいお気持ちを数々お聞きしてきました。



素直になれば…。言葉にするとそれだけなのです。たったそれだけなのに、私もずっと出来なかった。



上記のエピソードがよく分かる!という方や、自分否定から抜けたいという方や、人と違うことを恐れない自分になりたいという方々、限られたシークレットな場で交流しませんか?( ^ω^ )コンフォートゾーンを超えていきましょう( ^ω^ )



只今、聞いて欲しいことやご質問を受け付けております。
是非、あなたが日頃考えいらっしゃることをお聞かせください立ち上がる


非公開で一定の条件を設けておりますため、ご投稿は裏垢インスタを申請・承認後、リンクよりお願いいたします。

虹視力®︎裏垢へはこちらから✨✨✨✨✨

@koushiryokuura 

ご投稿お待ちしております飛び出すハート





本日もありがとうございます(๑・̑◡・̑๑)




彼と外出中に寄ったお店で

ボディーソープを買うだけの目的だったのに

布団乾燥機を買ってもらいました✨



「買おっか??^ ^」と言われて


(欲しいけど、何でもかんでも買ってもらうの悪いな、自分で買おう。)と思い


「今日じゃなくていいよ、梅雨になって使いたいから他のも見てから」とか返答したら




「今、買ってと言わないと買わないよ、いいの?!」と再確認が。




「うーーーん、やっぱ買って(´༎ຶོρ༎ຶོ`)」って

お願いしました。




乾きにくい寒いこの季節の洗濯物に当てて乾かすのに使えるし

冷たいお布団を温めるのにも使えるし

足元などピンポイントの温風にも使える



今日じゃなくていいって言ったけれど…すみません

欲しかったし、今あって、助かります。










 安心でクローズド 鍵垢Instagram

1月23日(日)Live配信を行います

『ご質問・ご投稿お待ちしております。1/23(日)開催、裏垢インスタLive』こんにちは^ ^本日もありがとうございます 裏垢Instagramをフォローくださいました方々、ありがとうございます 引き続きお待ちしております(*´꒳`…リンクameblo.jp




では、また(●´ω`●)

こんにちは^ ^本日もありがとうございます♪



虹視力®︎のInstagram

では、毎回楽しく学べる配信や面白い投稿がなされているところですね(*´꒳`*) 

そんな、どなたでも閲覧・フォローが出来る従来のInstagramとは別に
非公開🔐で「〝裏〟虹視力®︎インスタ」の開設並びに、光栄なことにオファーをいただき、公開のInstagramでもご活躍されていた潜在意識カウンセラーのmikuさんと共に裏垢スタッフとして発信していく運びとなりました。





不特定多数の場では苦手、公ではちょっと…という方々へ、日頃考えているお気持ちやお悩みなどを、恐れずに安心して出し合える場という思いを込めております。mikuさんのブログでも述べられているので重複しますが、自分の事を否定されるのが怖いというのは誰しもあると思います。



性格、価値観、向き不向き、得意不得意、好き嫌い、顔立ち、体型、体質…それぞれ違うのが人間なのに、集団で過ごす中で〝足並み揃える〟〝同調〟〝流行り〟が先行して、違うのは変人と見下され侮辱され好奇な目で見られるといった言動を受ける悲しさは計り知れません。



頭ではそのままの自分でいれば良いというのは分かっていても、何かのきっかけや、どこかからの常識で…。いつからか好奇な目を恐れるようになり、ずっとずーっと人から「嫌われたくない」「引かれるか不安」「拒絶されたら立ち直れない」などの思考に操られ、〝隠したり、はぐらかしたり、時には軽い嘘(悪い意味では無い)で偽り〟ながら生きてきた自分の【中にある自分】。



隠す為に強がり、はぐらかしてボロが出ないか冷や汗をかいて、悪い意味ではない嘘で偽る度に辻褄を合わせる虚しさ。どれも心が擦り減るし、本来ならやらなくていい考えまでしちゃって、思考も疲れきるし、思うように事が運ばないと誰も悪くないのに隠したい自分が人様に知られたら困ると苛立つ。本当の自分を知ってくれる人が欲しいのにそれが出来ない寂しさ。



私のことになりますが、雑談が怖くて堪らなかったというのは前にも書いたのですが、とにかく「えっ、あなたそんなこと考えてるの?思ってるんだ!(なにそれ変なの!!!、おかしい!!、引くわ!!)という反応を恐れていたんですよね。



こうなったのは、小学生の頃、転校先での冷たい視線やその後に無視や仲間外れにあったことでした。



高校生の頃から肌荒れに悩むようになり、「うゎっ、気持ち悪い、一緒いたくないと思われないか」「こんな肌で可哀想」と哀れに思われていないか凄く怯えていました。



気持ち悪いと思われたくないから、ひたすら隠す。哀れに見られたくないから、別に気にしてないよっていうフリをする。それらにばかりエネルギーを注ぎ極度に気を使うから、変な出方になり相手からも変だなと近寄り難さを与え、お互いに本音が分からない、深く仲の良い関係になれない友人、恋愛、学校・会社での人間関係に悩むことに。


恋愛結婚での親密になるということは、いつかは向き合う性の部分。それゆえ身体面で色々心配や不安を覚えることもあるかと思います。
いやらしい意味ではなく心も身体も、この人だから警戒せずに話せる見せられるという信頼と安心感は、他の誰でもその人の代わりになれやしない唯一無二の関係構築に繋がります。




また
こういうこともありませんか?セッションの度、今本当に感じていること、本当の悩み、突っ掛かりを話そうと喉まで出かかるのに、声に出して言えない。この自分を打ち明けられたなら、どんなにラクになれるか、そして大きくコンフォートゾーンを移行するということも恐らくご本人が一番分かっていることでしょう。



でもでも!踏ん切りが付かず地団駄踏んでいる、もどかしい、超えたい!そういう方々へ、自分の中にある自分を出せる機会として、こちらとお付き合いいただけましたら嬉しく思います。

出来立てホヤホヤのアカウントなので、投稿はゼロ(笑)近日中に投稿します。

直近になるのですが、Live配信の予定を立てておりますので、次回はその詳細をお伝えいたしますね。


〝ただこの自分であること〟の怖さを超えて隠す必要ないやんって思える自分になれたら、人付き合いも恋愛も大きく変わります。ただこの自分って、巷でいわれる〝ただの◯◯〟という取り立て意味のないニュアンスじゃなくその逆で取り立て意味ある最強ものです。鎧がなにもないですから只者ではない!!


自慢や惚気では決してありませんがお伝えしたいです。毎晩、毎朝彼から「なおちゃんのほっぺたプニプニで気持ちいい」「肌の血色綺麗だね」と言われて、ほっぺを優しく撫でられます。数年前まで10代からずーっと悩んで、心もですが肌自体も沢山の傷が付いたこの肌を、気持ちいいと言って触ってくれる。肌色良いねと言ってくれる。友人や知人の前でも素肌を見せることが出来るようになったから温泉や外泊を楽しめるようになった。「人様に曝け出したら汚いって思われ嫌われる」と恐れていた10代20代の自分に教えてあげたいです。ちゃんと受け入れてくれる人達がいるし、「一生死ぬまでトラブル続きで苦しむことなるんだな」とあんなに悩んでいた肌は、トラブル知らずになっている。こんなに嬉しい未来があるよって。

彼は守ってあげるからねとよく言ってくれます。そんな彼に介護が必要となっても、彼自身も私も嫌悪と羞恥なく出来ると思えるのは、今も何でも話せて曝け出せているからで、もし私がオムツのお世話になったとしたら?って尋ねたことがありました。そしたら即答で、なおちゃんだったら何も嫌じゃない。それも含めて守るってことだよ。と言ってくれる彼。私もされる側になっても、彼ならなんら羞恥もなく頼める。


自分の中の自分を出せる自分ってどんな自分だと想像しますか?
自分を出せているのだから、自分を否定していない、否定していた部分を含めて自分の全てを〝それが自分だ〟と愛おしく受け入れられている証です。


元々本来、自分を否定することをしなくていいのだ、ただこの自分でいたらいいのだと覚醒し、みずみずしいまでに輝いて人生を歩む方々を願い、味方となり応援いたします。


裏垢は、フォロー申請をいただきましたらスタッフの方で確認し、迎え入れております。

繊細で大切な場だからこそ、安心は必要不可欠です。裏垢で交流させていただく方の決まりを設けさせていただきます。

スター虹視力®︎講師または高橋未樹さんよりセッションを3回以上受けている方。


今後とも引き続きよろしくお願いいたします。


虹視力®︎裏垢へはこちらから✨✨✨
@koushiryokuura



mikuさんのブログ



こんにちは^ ^本日もありがとうございます。

12月から咳が続いていて…肋間神経痛。

やばい、やらかした赤ちゃん泣きガーンと思った時には遅しで、強い痛みになっていました。

普段は時々痛みを軽く感じるのみなのですが、これが酷い筋肉痛みたいに痛くて痛くて、就寝起床の身体を寝かせる起き上がる際には、イテテテテと声を出さずにはいられない大泣き

くしゃみ🤧したくなったらもう、恐怖(笑)

激痛が起こる心構えが要るし、
咳の時も辛いネガティブ



家事や車の運転するにしても痛い今ですが、身体がそうなってしまったものなので、いつもの状態に戻るまではゆっくり過ごしている日々です。


特に胸の横面が痛く、インナーウェアも悩みの種で。
紐やワイヤーが当たって痛い。なので、これを機会に一新しました。

ブラトップにしても、胸背中一周にゴムがあるので、締め付けられて痛みを助長する
もやもや


そこで、理想なものを探していたらすぐに、ぐるっと一周ゴムが無いまま胸は固定してくれるものを見つけました
ほっこり RASが働きました🤍
レースが施され上品で可愛さのあるデザインに、補正??になのかな、お腹周りがシェイプサポートされる作りをしているお品です。着心地がよくて気に入りました。





人間、嫌なことは起きて欲しくないって思うものですけど、何が嫌だから何が良いのか、この嫌というのが分からないと、良いものが分からない。上記のようなプチ嫌出来事を当てはめると、すんなり「そうっちゃんね〜(そうなんだよね〜)」と認められるんですけどね。

頭ではよくよく分かっている…でも叶えたいこと、手にしたい現実の望みが強いほど不安になるし、自制できないほど感情が揺れたり、時に塞ぎ込むほどになったり。



それってもしかしたら…強い望みが例えば恋愛だとして、その恋愛とは関係なく、お出掛けしたカフェで嫌な事に遭遇しちゃったとします。

カフェで嫌な事があった現象を、あたかも手にしたい望みである恋愛に連動させて「やっぱり」とか「だから自分は」上手くいかないって、〝幸薄い〟とか〝運が無い〟のようなトークになる。誰かは有るけど自分は無い選ばれし者が存在する確率論思考をしちゃうのが、怖いからなのかもしれません笑ううさぎ




嫌な出来事も恐れ知らずになりたい!!



そのコツ、虹視力®︎の捉え方で上手くいきますからね♫ その内、嫌なことのはずなのにキタキターーー❤︎とある意味で好物の刺激物になったりうさぎのぬいぐるみそうなったら最強な至福です。


実は、私だって、叶えたくてずーっと望んでいる事がありまして。なのに上手くいかない泣という部分も日常にあります( ^ω^ )

それでも、悩んでいるようで「おっキテルキテル♫」とピリッと刺激を、美味しいとさえ自然と考えるようになりました。
キテルキテル♫の時は、オーダーを再構築している時なので(о´∀`о)

こういう感覚が、最強な至福。

では、また╰(*´︶`*)╯♡