お久しぶりのブログになりました。
気付いたら１２月、マイペースなブログ更新になりますが
その間、深く深く自分と向き合い
もがき
脱皮して
また
もがいて
なんか、腑に落ちてきたぞ
というのを繰り返しています。
ずっと考えていました。
何か、コミュニティーかサロンを作りたいと。
私が、ブログランキングをメンタルヘルスにしているのは、自分がストレス障害にかかったからです。
同じように、仕事を頑張って頑張って、人一倍頑張って、やり甲斐持って楽しみを自ら見出してやっているのを、あなたにしか任せられないという理不尽な評価の理由で、プレッシャーや負荷がかかる業務ばかり任される。
そんな人達の悩みや、悩みを解放できる場を作りたい、ストレス障害になる前に、ひとりで抱え込まずに、誰かに頼る術を持てるような
そういう何かを
数ヶ月前から考えています。
専門家ではないので、ヘタなことはできません。
精神科に入院して過ごしたときのことを思い出し
話したり、時には音楽聴いたり、それこそ、コンサートに行ったり、読書会、塗り絵、花、裁縫…
何かできないだろうか
模索中です。
何故か、仕事あまりできません、これ以上しません、とシラを切っている人が、ゆるやかに業務をして、子どもの迎えがあるといって定時に帰社で、働きやすい会社になってて、
仕事にやり甲斐持って、楽しさを見出して、頑張っている人ほど、忙しい部署への異動や難しい課題のある業務による残業の多く、自分の時間すら持てない、今独身だからいいけれど、この先結婚してもこの状態で働くなんて絶対無理だよという働きにくい会社となる矛盾を経験しました。
仕事に関わることだけではありません。
いじめにあっていました。
いじめられた経験がある、そこから大人になっても対人関係で何かしらの悩みを抱えている
そんな人に対しても
何かしたいと考えています。
ヒントになるようなことを記していきます。
それとともに、脳トレの経過も改めて。