決めるというのは自分を癒す一歩にもなる


先のことを考えて不安や心配で気が気じゃなくなる時もある


ギューっと締め付けられてソワソワしてしまったり


そんな自分も、あぁ、そうなんだねと受け止めて


どんな自分で在りたいんだっけ?と決めた未来の姿を観る


不安や心配を見ないようにするより

そうだね、って受け止めたら

ソワソワしている心が段々と落ち着いて

平常心に戻るから、大丈夫




一回で気持ちが上手くいくことの方が少ない

だから、何度だって未来の姿を観る