本日のお弁当 シーチキンサラマカ弁当。

本日は、サラマカを茹でる時に、

シーチキンひと缶と、野菜を一緒に茹でた

シーチキンサラマカサラダ弁当。

他には

ハンバーグ

ブロッコリー

ハム入り卵焼き

ネギと竹輪の味噌和え

そして、梅干しと昆布のおにぎり

です