成人式

新成人の皆様おめでとうございます

院長もはるか昔に成人式でしたが…

あの頃（笑）↑

今頃↓

今の方が若いらしい（笑）

あの頃から-20キロ

格闘技をやって

食事変わって

トレーニングも変わって

今に至ります

無理なく体重落として

楽しく身体を動かして

ほんの少しの我慢で良いです

無理はストレス

ストレスあると反動が凄い

すると続かない

パーソナルではそんな

そんな事もお話ししながら進めて行きます

本日も17時まで営業してますので

お気軽にお問い合わせ下さいね