ViPRを使った回旋運動体幹をぶらさず身体の使い方を身につけられる優れもの️.この...

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ViPRを使った回旋運動 体幹をぶらさず身体の使い方を 身につけられる優れもの❗️ . このゴムの筒、お客様のは6キロ 僕のは8キロあります 地味に重いんですが 回旋したり跳ねたり振り回したり 身体の連動を身につける トレーニングができます❗️ . 体幹トレーニングもします ただ体幹だけではなく、負荷を掛けたり動作を入れてブレに強く対応出来る様に体幹にスイッチを入れます。 . 地味なトレーニングこそ、 怪我の予防や疲れにくい身体に改善するのに必要かなって思います . 爆笑しながら楽しくパーソナルトレーニングうけれます（笑） なにかを始めるキッカケに体験しませんか？ 面白い器具、色々ありますよ❗️ . #ファンクショナルトレーニング #vipr #体幹トレーニング #怪我予防 #連動 #連動性 #疲れにくい身体 #疲れにくい体作り . . #筋肉 #トレーニング #筋トレ #ワークアウト #フィジカル #トレーニー #マッチョ #エニタイム . . #NatureBodyPlus #ネイチャーボディープラス #飯田橋 #整体 . #パーソナルトレーニング #マンツーマン #メンテナンス #パフォーマンスアップ

ネイチャーボディプラス代表 房野哲也さん(@naturebodyplus)がシェアした投稿 -