言葉掛けひとつで その後の行動が変わる | 2人育児のワーママ 40代からのチャレンジ

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2人育児真っ最中のワーママ 育休中にベビーヨガ 全米NLP協会NLPプラクティショナー資格取得


こんにちは。Nobukoです。

ブログを見ていただき

ありがとうございます。




今は会社員をしています。

出勤の日の朝

家を出るまでの時間は

忙しくてバタバタしてしまう事があります。




子供がいるとなおさら

自分の予定通りにはいかないことばかりなので

余裕を持って準備していても

ギリギリになってしまい



慌てて家を飛び出す

なんて事もあります。




そこで子供の機嫌が悪かったりすると

もう

終わった、、、と諦め状態になったり

イライラを子供にをぶつけてしまったり

そして自己嫌悪💦




でも仕事は時間になれば始まるし

仕事をしているといつの間にか

そのことは頭から離れていて

また別の日に同じことを繰り返す。




その流れに気がついたとき


あの時、別の言い方をしていれば

子供も私も気持ちよく

保育園や仕事に行けて

1日の過ごし方も変わっていたかもしれない。

と思いました。




子供の機嫌の悪さの原因は

ほとんど

子供のやりたかった事を途中で中断された

とか

抱っこして欲しい、と言うのを



時間が無いからという理由で

今はダメだよ、と断ったり

していることが多いです。




悪気があってした訳では無いことに対して

いきなり

ダメだよ

なんて言われたら誰でも嫌な気分になりますよね。




一旦思いを受け止めてあげれば

そこまで機嫌が悪くならずに

保育園に行けたのかなと思いました。




なぜ今はダメなのか

と細かい説明はしなかったとしても



一旦は思いを受け止めてあげて

帰ってきてからにしようね。

とか、次に繋がるような

言葉がけが出来ていれば良かったなと思いました。




ほんのちょっとした言葉で

気分が良くなったり

その逆だったり

言葉って本当に大切で

すごい力を持っています。




いつも良い言葉を発することができるように

自分が良い状態でいること


その為には

まず自分を知ることが1番の近道。




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最後までお読みいただき

ありがとうございました。