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昨日、プライベートで珍しくスニーカー的な靴を履いて出かけた。
めったに、ヒールの低い靴は履かない。(背が低いので、低い靴は嫌い)
午後から雨の予報で、靴が濡れるのが嫌でその靴のチョイスをした。
案の定、駅に行くまでに足がつりそうになった。
ヒールの高い靴は、長時間履けば指等が痛くなるが、他は大丈夫![]()
慣れない低い靴は、使う筋肉が全く違っていて、まず足がつりそうになる。
次にふくらはぎの上の方が痛くなる![]()
そして、今日朝起きて❝ビックリ
❞
太ももの中心から、大腿骨にかけて痛い![]()
何をしたか考えたら、靴のせいだと![]()
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ヒールの高さだけで、こうも筋肉の使う場所が違うのか…![]()
