初めまして
Wellbeing(ウェルビング)ダイエット代表、ダイエットインストラクター、ダイエットカウンセラーをしている木下綾子と申します
ひょんな事がきっかけで、自身が15歳の時摂食障害(過食嘔吐)になりました
それから誰にも言わず、15年間毎日、毎食、お腹がパンパンになるまで食べては吐く⋯
その繰り返しでした
その後、結婚出産し、30歳の時に自力でスルッと摂食障害が治りました
そして、その後、産後激太りから、食べながら10kgのダイエットに成功
今は、しっかり食べてるのに、摂食障害の時と体重が一緒です
自身の経験が、ダイエットしたい人のお役にたてないかと、ダイエットインストラクター、ダイエットカウンセラーの勉強をし、資格を取り、wellbeingダイエットというダイエットをサポートする会社を設立しました
ダイエットに成功して、もっともっと自分を好きになって、毎日をより楽しく過ごせるお手伝いがしたい
知識さえあれば、痩せるのって実は全然難しくないんです
食べなかったり、運動しなくても自然に体重が落ちていく⋯
それを伝えたい
私の経験と知識が、1人でも多くの人をハッピーに出来たら
幸せであります
皆で簡単に痩せて綺麗になっちゃいましょう