お腹の中に便がたまるのは実は万病のもとです。
便の調子が悪い原因は様々ですが、
腸内環境が弱っているのは事実です。
腸内を綺麗にすると、
お肌もつやつやになります。
先日の土曜日、
３日に1回のペースでしかうんちが出ないという人に、
「黄金の乳酸菌」を飲んでもらいました。
飲み方は、
大さじ１杯くらいの「黄金の乳酸菌」に
ポットのアツアツのお湯を（「黄金の乳酸菌」の）２倍くらい入れて飲む。
しかも一日一回。
たったこれだけです。
結果は、、、
日曜日の夜に一回
月曜日の朝に一回
出てきたとのことです。
普通の乳酸菌はそんなことしちゃダメですよ。
死にます。
「黄金の乳酸菌」は
熱くて
日に当たるのが好き。やんちゃな子供みたいですね
飲むときはお湯割り、もしくは炭酸割（酸化を防ぐため）がおすすめだそうです。