大変だ!!

先日、人間ドックの結果が来ました｡

総合的に判断すると

『デブ』

が医療機関によって証明されました。

そんな訳で減量します｡

ﾀﾞｲｴｯﾄではなく減量です。

とりあえずプロテイン買ってみました。

ザバス(SAVAS) ウェイトダウン ヨーグルト味 1.2 kg/明治

￥5,985

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11/17から始めたいと思います・・・

きっと・・・

たぶん・・・

・・・