健康診断まであと89日

雷が鳴ってます!!

特に被害は無いです･･･室内なので。

6/24の食事と体重
朝食:野菜ジュース(野菜生活)

昼食:チャーシューメンと餃子

夕食：プロテイン(牛乳割300ml)

プロテインが飲み辛いです

良い方法知りませんか？

体重:87.8㎏(-0.3㎏)

ほとんど誤差の範囲ですな･･･