初心者向けの練習会がたまごスクール！
毎週木曜日１９：３０～です！
経験者向けの練習会がピヨピヨスクール！
毎週木曜日２０：３０～です！
たまごスクールは、毎回続けているドリブル練習で体を温め、
ミートの練習をしました！
ミートとは？
待ってもらうのではなく、ボールを迎えに行くようにもらう動作のこと。
そしてキャッチと同時にシュート・ドリブル・パスができる姿勢であるといいですね。
ミートをする前のもらいに行くタイミングや、パスをする人の出し方など、
一つの動作→プレーを有効的に使うにはそのプレーの前後のプレーがとても重要になってきます。
個人のスキルアップはもちろん、
個人を活かすためのスキルアップも同時に練習で養っていきましょう！！
ピヨピヨスクールは、
先週に引き続きコンビプレーの練習。
ディフェンスの動きをみて選択肢を変える。
簡単なバスケットのプレーは何か？
ということ。
シュート確率の高いエリアでフリーになること。
ランニングのシュートやゴール下のシュートが思い当たるかと思います。
と言っても、言葉では簡単と言えますが、実際にプレーをするとそこまで持っていくことが難しいと思います。
そう、ディフェンスが一番されたくないことだから。
ディフェンスは必死に守るはずです。
ということは、
初めからゴール近辺からスタートしてボールをもらおうとしてもディフェンスはすでに守れる位置にいます。
発想を変えて、
ゴール近辺のエリアを空けてディフェンスを外（３Pエリアくらい）引き付けた方が、
ディフェンスの裏をつきやすくなります。
なので、常に簡単なバスケットをするためにどうするかを考えると、
おのずと自分がもらいたい場所→攻めたいエリアからもらえるかも！？
来週はコンビプレー・・・人増やします！
ヒロ