心理カウンセラー ひらいなずです
昨日は月１開催の心のからくり道場でした
テーマは「本当の優しさ」
昨日は、初めて道場にご参加くださった方が数名いて
とっても楽しい時間を過ごせました
ふみみレポ
「優しさ」
私自身でいうなら、昔は優しいよねってよく言われてた
でも、その当時は、その言葉は受け取れなかったかな
なぜなら、いつも気配りしていたから
それは、頑張っていたわけでもなく、息を吸って吐くように気配りできていたから
気配りが身についていたし、当然だと思っていたし、大変だと思ったこともない
なので、優しいねと言われても、「うん、そうだよね」と思っていた
今思えば、本当の優しさとはちょっと違う
それは親のしつけや価値観で「気配りしなきゃ」が大きかったからだろう
が、今ではしつけ価値観による気配りはしなくなったのだ
本当に自分が、やってあげたいなと思うことだけ気を配るようになった
すると、以前のような優しいねとは言われなくなったが
自分の中に優しさが溢れるようになった
と、同時に周りから優しくされることが断然多くなったのである
自分でやらなく（やれなく）なったので、周りが手を貸してくれるわけだ
すると、以前にもまして、周りの人たちに「ありがたい」しかなくなる
少々自分の願っていないことがあったとしても
圧倒的に「ありがたい」がうわまってくる
これは自分が感じることであり、自分だけがコントロールできることだ
そうすると、ますます、自分の周りの世界が優しさで溢れ出すのだ
と、今私がいる世界はそんな世界
自分が自分の世界を生きようと決めた時に
世界が一変するのである
次回の心のからくり道場は
15時〜17時
◆【場所】ZOOM参加
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