心理カウンセラー ひらいなずです
本日は春分の日、春のお彼岸の日
春分の日は、自然界における陽と陰のバランスが整い
日が夜と同じ長さになる日で
暗闇と光が調和し、内なる光を発見し
内面の調和を模索する絶好の日でもある
お彼岸としても知られるこの日は、先祖への感謝と思いを馳せ
心身の浄化を行うための貴重な機会
スピリチュアル界隈では今日の春分の日を
「宇宙元旦」とも言う
春分の日は、お盆と同じように「此岸と彼岸が最も通じやすい日」
あの世にいる霊人の方々も、地上にいる私たちのことに思いを馳せる時なので
ある意味、あの世の方々と相思相愛になれる日とも言えるのである
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そんなメルマガを出して、過去出会った方を思い瞑想をしていた
その方のメッセージはいつも温かく、
穏やかに私の心を包んでくれる
自然に心がまあるくまあるくなり
ささくれ立っている気持ちを癒してくれる
生きている時にはいろんなことがあったんだろう
きっと理不尽な思いもたくさん感じたんだろう
それでも、在り続けてくれること
こうやってつながり続けてくれることが
私にとって世界への信頼の礎になっている
私はどんな人の中にも光を見出したい
それは、人の心の中には闇があることを知っているから
そう、光を見出すためには、闇を知る必要がある
その過程で闇に呑み込まれることもあるだろうけれど
諦めることなく進んでいく先には必ず光がある
今年に入って3ヶ月、自分の闇と向き合ってきた
その作業はこの先も続いていくが
今日のこの日を起点として、過去の経験から学び、
新たなエネルギーを受け取り
内なる自己を再定義する絶好の機会となることを実感している
この日を利用して、過去の重荷を手放し
みんなと共に、清々しい気持ちで
新たな始まりに向けて歩み始めていきたいと思う
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