今妊娠9ヶ月で＋10kg近いのですが
業務スーパーの食べるいりこ
目標体重が＋10kgなのでもはや太ってはいけないことに
たぶんお腹減って減ってパンとかを間食に食べすぎちゃったからだと思います
↑こーゆーおやつは食べても大丈夫かなと思って最近どうしてもお腹空いたらつまんでます
タンパク質や鉄分の補給は大事なので。。。
塩味だけでさっぱり食べやすいです
でも塩分が気になるので無塩の煎り大豆
香ばしいので塩味がなくてもおいしいです
こちらも業務スーパー
最近節分のせいか売り切れてることもあるので
あったら買ってます
セブンイレブンの干し芋はたまたま見つけて買ってみましたが
甘くて美味しい
ちょっと割高かな？とは思うけど
利便性がいいですよね