ニキビケア

肌ケアというものは、ニキビを予防するためには、シンプルなケアが良いです。
ニキビができるのは、洗顔が足りないという理由だと思っている方も多いですよね。
そうかと思って、顔を一生懸命、洗っている方もいらっしゃいますが、大人のニキビの場合は、何も皮脂が多すぎるわけではありません。
ですから、顔を洗って、皮脂を落とせば、それで、ニキビが治るということではないのです。

必要以上に洗顔をすることは、肌にダメージを与えてしまいますので、普通に洗顔し、保湿する際は、油分の少ないタイプでケアしましょう。
ニキビがすでに出てしまっている方は、メイクも、軽めにしておけば問題ありません。
ですが、肌にぴったりとつくリキッドファンデーションは毛穴に良くないので、パウダータイプがお勧めです。

ニキビケアについて、いろいろとご紹介してきましたが、自分で努力してもニキビが治らない場合は、皮膚科を受診しましょう。
特に大人のニキビの場合は、薬を飲んで治療するケースがほとんどです。
数ヶ月、処方された薬を服用すれば、完全にニキビが治るでしょう。
もし、病院に通って、治療を続け、服用した薬でも治らない方は、美容外科などで治療を受けることも、選択肢としてあります。
お値段は高くなりますが、エステティックサロンで施術されているニキビコースや、美容外科などのレーザー治療など、いろいろな治療法がありますが、まずは、自分の体のバランスを自分で改善し、内側からニキビケアをすることが必須です。

ニキビの原因

なんでニキビが出来るのでしょうか？
ニキビが出来るのは、毛穴に皮脂が溜まりそこにアクネ菌が増えてしまうとできてしまうのがニキビです。
しかし、健康な状態なら毛穴が塞がったり、皮脂の分泌量が増えたりすることはないです。
必ず、原因があります。
10代の間にできる思春期ニキビは
体が成長する事で、ホルモンがランスに変化が生じ
皮脂の分泌量が過剰に増える事が原因になったりします。

大人ニキビの場合は、ストレスが原因で
暴飲暴食したり、睡眠不足など
皮脂が分泌されやすくなってしまったりします。

そう考えると、体を健康に保つ事で、ニキビ予防になったりすることもありますね。

ニキビ 場所

思春期ニキビや大人ニキビなど
ニキビの出来る場所によって、ニキビが出来る原因に違いが！

おでこから鼻にかけたTゾーンは、思春期ニキビに多く
口の周りやアゴのラインは、大人ニキビに多いです。

ニキビにお悩みの方は
まずニキビができる場所から原因を知る事も大切ですね。

原因を知り、できてしまったニキビをしっかり治し
今後のニキビケアに役立てましょう。

ニキビ

ニキビはなぜ出来るのでしょうか？

毛穴に皮脂が溜まり、そこにアクネ菌が繁殖することでニキビができます。
なぜ皮脂が毛穴にたまってしまうのでしょう。
皮脂は皮膚を守るために分泌されます。
しかし、体の変化に反応し
皮脂の分泌が大量になったりします。

ストレスや睡眠不足、不規則な生活でも変化します。

しかし１０代の思春期ニキビはちょっと違います。
体が成長する際に、ホルモンバランスが崩れることが原因に
成長を止めることはできませんので
洗顔によりニキビケアをすることになります。

ひとことでニキビと言っても、違いがあります。