質問に答えまーす
オススメダイエットレシピがもしあったら教えて!!
写メなくてよかったら!!まず器に豆腐半丁入れて
卵をといて卵を豆腐の
まわりに入れて
レンジで03分チンして
出して卵は半熟
くらいで固まってる
と思うから豆腐と一緒に
ほぐす
味つけは醤油が
無難かなと思うけど
あたしは七味唐辛子を
かけたり梅の
ドレッシングかけたり
してるよん
ダイエットじゃ
なくてもかなり
お腹いっぱに
なるからオススメ
読モのコのダイエット
レシピをなゅゅ流に
アレンジして
カロリー下げて
満足感を上げた
あきたら味つけ
変えればいいし
見た目ちょい悪いし
見た目パサパサに
見えるかもだけど
豆腐をほぐせば
豆腐の水分が
出てくるから大丈夫
白菜とかネギとか
入れてもオススメ
簡単で時間かかんない
からぜひ
参考になったかな
画像もらっていい？コメに一言もらうねって書いてくれればいつでもどーぞ!!あでゅ☆