今年はライフログをつける！！
ライフログをつけようと思った理由は自分が何に時間を費やしているのかを把握し、
生活を見直していこうと思ったから！
ライフログをつけるメリットは以下のことがあるかなぁと思っています。
・自己分析に役立つ
・ムダを可視化して生活の効率化
・過去を見直し修正をかけることが出来る。
・日々の思いつきなどを貯めておくことで、新しい発見がある。
デメリットは手間がかかる。。
そこで、出来る限り手間を減らし負担にならない方法を考えました！
・まずはいつでもどこでもすぐに記録をできるようにする。
・記録をつける時は10秒以内で。
この上記二点が達成出来れば、ライフログも続けれますよね！
で、これらを叶える為には、
常に持ち歩いているもので記録をつける必要があります。
私が普段常に持ち歩いているもの、
それは、iPhoneです！！
そこで私がライフログをつける為に使っている５つのアプリを紹介したいと思います。
１つ目
Day One
twitter感覚で日々の日記を付けることができるアプリ！
今まで続かなかった日記がこれで続くようになりました。
Day One
２つ目
Daily Deeds
習慣化の手助けアプリ！
すべきことをリスト化して、できたらチェックを入れるというシンプルさがいい！
モチベーションを保つのにバッチリ！これで、日記の付け忘れもなくなります！
Daily Deeds
３つ目
Timenote
家計簿の時間版といったイメージ。
自分が何にどれぐらい時間をかけているのかが、一目瞭然！
使い方もシンプルでいい！！
Timenote
４つ目
foursquare
説明不要のライフログアプリ！
自分の行った場所にチェックインしていくことで、
簡単に自分の行動履歴が作れます！
foursquare
５つ目
MediaMarker
読書記録を付けるアプリ！
本当はSNSですが、私は読書記録に使っています。
感想や、評価もつけられるので便利です！
MediaMarker
現状の行動を改善し、より良い行動につなげていきます！
ライフログはつけるだけではダメで、
結果を検証し、改善していかなければなりませんよね。
そこで私の好きな言葉の引用を締めに使わせていただきます。
知るだけでは不十分である。活用しなければならない。
意思だけでは不十分である。実行しなければならない。
ダ・ビンチ
Macを購入したら、是非最初に入れたいオススメアプリです！
個人的必須アプリ
（全部無料です。）
・AppCleaner
Macはアプリのアンインストールが出来ないので、
アプリを消すための必須アプリです。
このアプリはすごく簡単に関係ファイルもすべて消してくれます。
http://appcleaner.softonic.jp/mac
・iAntiVirus
ウイルス対策アプリです。
Macはウイルスが少ないのですが、
これから増える恐れもあるので、入れておいた方がいいと思います。
このアプリも操作がすごく簡単なのでおすすめです☆
http://firedog.seesaa.net/article/109958573.html
・Adobe Flash Player
これは動画を利用したWebサイトの閲覧には欠かせないです。
これがないと見れないサイトもあります。
http://get.adobe.com/jp/flashplayer/
・VLC Media Player
万能動画プレイヤー。
これを入れておけば、ダウンロードした動画も見れないものはほぼ無くなります。
http://freesoftdownload.1-yo.com/mediaplayer/vlc-media-player.html
・Thunderbird
迷惑メール対策もばっちりなメールクライアント。
Gmailとの相性もばっちりです。おすすめメールクライアント。
http://mozilla.jp/thunderbird/
・Google Chrome
王道webブラウザ。
とりあえずブラウザは、これとSafariとFirefoxの三択になると思います。
理由はApple製品との相性が良いので☆
http://www.google.co.jp/chrome/intl/ja/landing.html
・Dropbox
Dropbox純正アプリ、Dropboxを使っていたら必須☆
http://dropbox.softonic.jp/mac
・Evernote
これもEvernote純正アプリ、Evernoteを使っていたら必須☆
http://www.evernote.com/about/intl/jp/
・Magican
メンテナンスアプリ。
Macの動作が遅くなったと感じたらこれで解決☆
http://magican.softonic.jp/mac
本当に基本的なアプリです。
何かの参考になれば幸いです☆
個人的必須アプリ
（全部無料です。）
・AppCleaner
Macはアプリのアンインストールが出来ないので、
アプリを消すための必須アプリです。
このアプリはすごく簡単に関係ファイルもすべて消してくれます。
http://appcleaner.softonic.jp/mac
・iAntiVirus
ウイルス対策アプリです。
Macはウイルスが少ないのですが、
これから増える恐れもあるので、入れておいた方がいいと思います。
このアプリも操作がすごく簡単なのでおすすめです☆
http://firedog.seesaa.net/article/109958573.html
・Adobe Flash Player
これは動画を利用したWebサイトの閲覧には欠かせないです。
これがないと見れないサイトもあります。
http://get.adobe.com/jp/flashplayer/
・VLC Media Player
万能動画プレイヤー。
これを入れておけば、ダウンロードした動画も見れないものはほぼ無くなります。
http://freesoftdownload.1-yo.com/mediaplayer/vlc-media-player.html
・Thunderbird
迷惑メール対策もばっちりなメールクライアント。
Gmailとの相性もばっちりです。おすすめメールクライアント。
http://mozilla.jp/thunderbird/
・Google Chrome
王道webブラウザ。
とりあえずブラウザは、これとSafariとFirefoxの三択になると思います。
理由はApple製品との相性が良いので☆
http://www.google.co.jp/chrome/intl/ja/landing.html
・Dropbox
Dropbox純正アプリ、Dropboxを使っていたら必須☆
http://dropbox.softonic.jp/mac
・Evernote
これもEvernote純正アプリ、Evernoteを使っていたら必須☆
http://www.evernote.com/about/intl/jp/
・Magican
メンテナンスアプリ。
Macの動作が遅くなったと感じたらこれで解決☆
http://magican.softonic.jp/mac
本当に基本的なアプリです。
何かの参考になれば幸いです☆
SNSがすごく増えてきたので、自分に対するまとめも踏まえて書いていきます！
使っているSNS
・Facebook
「Facebookを使うと、友達や同僚、同級生、仲間たちとつながりを深められます。ケータイ、スマートフォンからもアクセスできます。」
友人との連絡や近況報告に使ってます。
登録はこちら
・Twitter
「あなたの好きをフォローしよう。友達や、好きな有名人、様々な分野の専門家からの最新情報や、世界の出来事を瞬時にお届けします。」
リストを作って主に情報収集に使っています。
登録はこちら
・foursquare
「チェックインしてポイントをゲット！フレンドと一緒にあなたの街を探検しよう！」
つい最近使い始めました。やってみるとメチャ楽しい！ライフログにぴったり☆
私は公開せずにライフログに使ってます。
登録はこちら
・Instagram
「すばやく、美しく、楽しく、写真を通じて友人と日常を共有するツールです。iPhoneで写真を撮り、フィルタを選んで見た目を修正し、FacebookやTwitter、Flickrに送信。とっても簡単です。これが次世代の写真共有。」
これも楽しい☆簡単に写真の編集ができてみんなで共有☆
写真の勉強にもなります！
登録はこちら
・SoundShare
「友達と簡単に気に入った楽曲の共有ができる新しいSNS」
これも最近使い始めました。まだ、あまり使い方を良くわかっていないですが、
Instagramの音楽版！？
登録はこちら
・ブクログ
「ブクログはウェブ上にあなたの本棚を作るサービスです。」
自分の書籍管理に良い。類似SNSにメディアマーカーもあります。
ブクログの方が、他のSNSとの連携に優れています☆
機能はメディアマーカーに軍配が！
登録はこちら
・はてなブックマーク
「ブックマーク(URL)を保存・管理・共有できる、無料のオンラインブックマークサービスです。いままでは手元のブラウザに保存していたブックマークを、インターネット上に保存して管理することができます。自宅で、職場で、学校でお気に入りのサイトをすぐにチェックはもちろん、強力な検索機能でたくさんのブックマークから目当ての URL を開くことができます。」
おもしろ情報や、役立ち情報がいっぱい☆
グーグルリーダー、twitterと共に情報収集ように！
登録はこちら
・Google＋
簡単にいうとFacebookのグーグル版です。いろいろ違いもあるけど、まだ登録しているだけの状態で勉強中。
アカウントは作ったもののほぼ放置中。。
登録はこちら
使っていないけど気になっているSNS
・linkedin
「世界中の 1億3500万人ものプロフェッショナルが情報交換やキャリアアップの場として LinkedIn を活用しています。」
登録だけはしている状態だったけど、待望の日本語対応で使っていこうと思います。
登録はこちら
・SBIbusuness
ビジネスに特化したSNS
登録はこちら
他にもたくさんのSNSがあります☆
他にもおすすめのSNSがあればぜひ教えてください！！
使っているSNS
「Facebookを使うと、友達や同僚、同級生、仲間たちとつながりを深められます。ケータイ、スマートフォンからもアクセスできます。」
友人との連絡や近況報告に使ってます。
登録はこちら
「あなたの好きをフォローしよう。友達や、好きな有名人、様々な分野の専門家からの最新情報や、世界の出来事を瞬時にお届けします。」
リストを作って主に情報収集に使っています。
登録はこちら
・foursquare
「チェックインしてポイントをゲット！フレンドと一緒にあなたの街を探検しよう！」
つい最近使い始めました。やってみるとメチャ楽しい！ライフログにぴったり☆
私は公開せずにライフログに使ってます。
登録はこちら
「すばやく、美しく、楽しく、写真を通じて友人と日常を共有するツールです。iPhoneで写真を撮り、フィルタを選んで見た目を修正し、FacebookやTwitter、Flickrに送信。とっても簡単です。これが次世代の写真共有。」
これも楽しい☆簡単に写真の編集ができてみんなで共有☆
写真の勉強にもなります！
登録はこちら
・SoundShare
「友達と簡単に気に入った楽曲の共有ができる新しいSNS」
これも最近使い始めました。まだ、あまり使い方を良くわかっていないですが、
Instagramの音楽版！？
登録はこちら
・ブクログ
「ブクログはウェブ上にあなたの本棚を作るサービスです。」
自分の書籍管理に良い。類似SNSにメディアマーカーもあります。
ブクログの方が、他のSNSとの連携に優れています☆
機能はメディアマーカーに軍配が！
登録はこちら
・はてなブックマーク
「ブックマーク(URL)を保存・管理・共有できる、無料のオンラインブックマークサービスです。いままでは手元のブラウザに保存していたブックマークを、インターネット上に保存して管理することができます。自宅で、職場で、学校でお気に入りのサイトをすぐにチェックはもちろん、強力な検索機能でたくさんのブックマークから目当ての URL を開くことができます。」
おもしろ情報や、役立ち情報がいっぱい☆
グーグルリーダー、twitterと共に情報収集ように！
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・Google＋
簡単にいうとFacebookのグーグル版です。いろいろ違いもあるけど、まだ登録しているだけの状態で勉強中。
アカウントは作ったもののほぼ放置中。。
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使っていないけど気になっているSNS
「世界中の 1億3500万人ものプロフェッショナルが情報交換やキャリアアップの場として LinkedIn を活用しています。」
登録だけはしている状態だったけど、待望の日本語対応で使っていこうと思います。
登録はこちら
・SBIbusuness
ビジネスに特化したSNS
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他にもたくさんのSNSがあります☆
他にもおすすめのSNSがあればぜひ教えてください！！