本日の歩数

こんばんは〜😆

なーやんと申しマフ😆

今日もお疲れ様です♪

なーやん地方26℃で暑い1日だよー♪🥵🥵

明日は29℃予想

晴れだよー♪

暑い中でもパークゴルフ⛳️したよー♪

今週も最後頑張りますよー♪

本日の歩数

18631歩

距離は9.9km

​明日も暑いなーやん地方
水分補給しなきゃね
おやすみなさい