ハッ!ハッ! 筋トレしてるよ~7/28 矢印上向きなおちゃんです。4回目の更新です。昼間ジムに行けなかったので冷房の効いた部屋で筋トレ中!この前@DearHearts聖乃のHersBeautyで効果的な運動を教えて貰ったのでハッ!ハッ!ハッ!ハッ!掛け声聞こえたら、ソレ私だわo(^▽^)o体調が整ったら粧崩れもなりにくい夏バテ前に効果的なトレーニングと効果の出やすいカラダ作り必須でっせiPhoneからの投稿