松島マラソン カウントダウン59/29 矢印上向きなおちゃんです。松島マラソンまであと11日なかなか時間が作れずまったく走っていない状態のまま本番当日か?過去2回のマラソンから学んだ教訓。足の爪は切っておく!ソックスはちょっと厚めを履く!帽子をかぶる!私の教訓。ろくに走ってないまま当日か?それは避けたいなぁ