なんなんですかね。ハイライトからの卒業、うまくいっていたのですが、昨晩は吸いたくてしょうがなくて寝れなくなった。入眠が大変だ。
吸ってませんが。つまり禁酒禁煙で、良い眠りと素晴らしい朝の目覚めが欲しかったわけです。が、入眠に苦労することになるとは。
寝たいのに寝れないと、タバコ吸いたくなってくるし、もちろん酒も飲みたくなってくる。そんなら睡眠薬でも飲んで寝てしまおうと思って昨夜はそうした。
ライス、玉ねぎとミニトマト入りの味噌汁、オレンジジュース
エビマヨ、豚レバー炒め、三ツ矢サイダー、ウィルキンソン