カウンセリングから現在に至るまでの経過その4。


2ヶ月間いろいろありましたが、どうやら身体が限界のようで、、、


しばらく落ち着いていた更年期の症状が再燃。
少し前から漢方内科にかかっているのですが、旅行後なかなか体調が回復せずで再診してきました。


初診のときは、大まかにお話して一番気になる症状(更年期による)に効く漢方を処方してもらいました。
先生には、ストレスがかかると酷くなる、とだけ伝えて。


今回は思い切ってストレスの内容も話してみたら、、、
先生よくご存知で、私の辛いところをピンポイントで話してくれました。


先生に伝えたこと、、、
夫が発達障害の可能性大だということ
夫が発達障害だとわかって腑に落ちたこと
本人にも発達障害を伝えたこと
関係性をよくするためにいろいろ工夫しているけど上手くいかないこと
話し合いができないこと(ズレていく)


先生、、、
本人は自覚ないからね
診断にも繋がらないんだよね
どうしようもないんだよね
そうやって悩んでる奥さんたくさんいます


そうなんですーーー
もう、お手上げなんですーーー


それから触診。
脈についていろいろお話してくれたんだけど詳しいこと忘れちゃったわ。
最後の言葉にガツーーーーーンときたもので笑笑


↓↓↓↓↓


先生、
「うん、疲れ切ってるね。」


ん?え?疲れてる、じゃなくて
疲れ切ってる?笑笑
私、疲れ切ってるんですか?笑笑


思わず聞いてしまったわ笑笑


「(うなずきながら)その背景を鑑みて自律神経を整えていく漢方に変えてみますね」







帰宅途中、帰宅後もずっと
はーーーそうか、私は疲れてるんじゃなくって疲れ切ってんだ、そうだったんだーーー
と、繰り返し繰り返しつぶやいておりました。


自分の身体のことなのにわかんないものだね。
身体にいろんな症状が出てるけど、まだ動こうと思えば動けてるから大丈夫だと思ってた。
危ないね、このままいってたら10年前と同じになるところだった。寸前で気付けてよかった。


当たり前だけど、漢方飲んですぐにスッキリ〜〜〜なんてなる訳もなく、、、
やはり、ストレスの根源から見直さないとダメよね。漢方はその助けになるもの。


いろいろいろいろ考え中。
なので体調は悪いまま。
そろそろ諦めて吹っ切るしかないよなー笑笑


癒しの旅 かわいいマングローブたち