笑顔

みなさん

こんにちは

川代です

毎日暑いですね

私の人生訓は笑顔ですね😄

　笑いには、

・脳の働きが活性化

・新陳代謝も活発

・自律神経のバランスが整う

・幸福感などの効果がある

何よりも自分が笑えば周りも笑う

周りも笑えば自分も幸せ

・足るを知る

　　隣の芝生は青く見えると言いますが

　　我が家の芝生も青いはずです

　　無いものを嘆くのではなく

　　あるものに感謝する

　　足りている人生に感謝ですね😃😄😀