糖質オフダイエット11日目

こんにちはアキです。

糖質オフダイエット11日目です。

ちょっとのんびりやりすぎました・・・

今日は反省の一日です。

朝食・・・トマト、ヨーグルト

昼食・・・ハンバーグとチキン南蛮ランチ

夕食・・・カップラーメン

日曜日から本気モードになります(#^.^#)

今日も一日ありがとうございました。