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  嫉妬は素敵なギフト
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  「嫌いな人がいるわけじゃなく、それを嫌だと思う自分がいるだけ。
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  ポイントカードのように貯めるのを楽しみに褒められ上手になって愛情の充電を貯めていく
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  口下手な父だがずっと見守ってくれていた
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  本当は母のようになりたかった 反発でしか表現できなかった自分をゆるします
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  難しく考えず楽にいってもいいという生き方を見せてくれていた
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  「 父も娘が心を開いてくれない辛さを20年味わっていた 」
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  「 自分が自分である確かさがないと、他人と比較する 」
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  「あの家の扉を開けたのはあんただよ」
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  「あなたのため」は本当は「自分のため」
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  相手への要望は感謝＋お願い＋気持ちで伝えてみる
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  やるべき、できる、と思ってるから罪悪感ある
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  親は最短で 幸せになれる手段を教えてくれている
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  愛されている確信があるなら理解されてなくてもいい
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  「逃げちゃダメだと思ってるよね、仕事も人生も」
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  欲しいものは" お金 " でも失って怖いものは" 愛情 "
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  "あなたと仲良くしたいから聞きたい"が大事
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  二人とも幸せになって欲しかった だから私に分かって欲しかった
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  「こんなにもらっているのに何も出来ない自分って」
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  前向きの思い込みは決意でより強くなる

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