例えば、ジムに行こうとする。
今の時間は夜の10時。
クローズの時間を計算するとジム行って運動できるのが20分。
まあいいか、また別の機会にと考えてしまうとモチベーションが下がる。よくある話なのだが、全くしないより少しでもやればいろんな効果が出てくる事はよくある。
少しでもやりたいと思ったとき、その少しが実はすごく大事な一歩だったりするのだが。
「ここまでやらないと意味が無い」という妙なハードルを自分自身に設けてしまっている事があるのではないだろうか？
少しでも思ったらその感性を大事にして行動していきたいと思う。