やばい

退院して　

もうすぐ　

3か月！　

ご飯の食べる量が　

元に戻りつつあります　

やばいです　

自然にダイエットになるかと　

思ってましたが　

無理ですね～(笑)　

体重を増やすことは　

足への負担がかかる　

ため　

増やさないように　

してたのに　

このままだと　

増えちゃいますね～　

お菓子　

や　

間食　

はしてないけどね～　

これだけは　

頑張ってる！！！　

野菜も　

ちゃんと　

食べてる　

なのに・・・　

体重が落ちないからね～　

これ以上　

食べる量が増えないようにしたいと　

思います