1日5食の失敗
明日からダイエットです…(泣)
久し振りに体重計なる物に身体の重さを計測されて…。
体重増加に軽く引きました…。
そういえば、最近肉食だったなぁ。
とか
しばらく朝のランニング。寒くて走ってないもんなぁ。
とか
1日5食をしばらく続けてたなぁ…。
一番の原因は、これか(苦笑)
身体が重くて仕方ない
冬眠に入る前の動物並みに食べまくった挙げ句は、4キロ増し(笑)
朝、走って。食事は元の3食にします。
これで、元に戻らなかったら…、どーしよー(泣)
ダイエット

したことないもんな。
冬籠もりのくまさんに誰か救いの手を

(笑)
久し振りに体重計なる物に身体の重さを計測されて…。
体重増加に軽く引きました…。
そういえば、最近肉食だったなぁ。
とか
しばらく朝のランニング。寒くて走ってないもんなぁ。
とか
1日5食をしばらく続けてたなぁ…。
一番の原因は、これか(苦笑)
身体が重くて仕方ない

冬眠に入る前の動物並みに食べまくった挙げ句は、4キロ増し(笑)
朝、走って。食事は元の3食にします。
これで、元に戻らなかったら…、どーしよー(泣)
ダイエット


したことないもんな。
冬籠もりのくまさんに誰か救いの手を


(笑)

