金曜日の発酵弁当🎵

だし醤油麹というのを考えてみましたー^ - ^

これむっちゃ美味しい😍

しらすにかけたり、納豆のタレにしたり、和食の万能タレです🎵

豚ミンチを3日醸したきのこハンバーグは、うぁ❗️ジューシーで柔らか❗️❗️と思わず声をあげるほど😍 発酵デミソースをかけて。大根葉の佃煮やサラダ、卵も発酵、発酵💪発酵食たーっぷりのお弁当でした🎵


昨日は京都へ〜🚃 フラフラと歩いていたらちょうど欲しかったサイズのステキな木製トレーに出会いました^ - ^ 何に使うかというと、、、

はこべ塩、くこの実、ひしお麹、ふのり、梅干し、マカなど、常温で毎日使うものを机に置いておけたら便利やなぁ〜と思いまして😊 


『なちゅの台所』レッスン空き状況🎵

☆米粉ベーグルレッスン

5月23日・25日・6月1日  満席 キャンセル待ち受付中です。


 ☆グルテンフリーのエクアドル&インド料理レッスン

6月7日・9日・22日  満席 キャンセル待ち受付中です。


 ☆黒麹甘酒&麹入りぬか床 さらに簡単ランチレッスン

6月13日・29日  満席 キャンセル待ち受付中です。

6月26日 残2席 


☆Raw抹茶と黒ゴマのケーキ&キャラメルナッツバナナ米粉パウンド レッスン 軽食付き

6月11日・7月4日  満席 キャンセル待ち受付中です

6月6日  残席あり


HPよりご確認頂けます💓

http://natyunodaidokoro.wixsite.com/cooking

宜しくお願い致します^ - ^


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