金曜日のお夕食後にタイミング悪く１０分。

今夜の東京地方は

こんな空模様。

今日の摂取カロリーは、

こんな感じで、まずまず。

からの〜

お夕食後にタイミング悪く

雨が降ってきたので、１０分。

約１３００歩でした。

そんな感じ。

ほな！