ナンダカンダ、夕食前に５０分。

今夜の東京地方は

こんな空模様。

気分は乗らなかったけど、

ナンダカンダ、５０分。

約７１００歩でした。

こんなもんじゃろ！

昨日の夕食前

一昨日の夕食前

今晩は

ホンモノを啜ってマッスル〜。

そんな感じ。

ほな！