５日ぶりに夕食前に５５分。

夕食前は４日間

「計画的」おサボりした

誤字５時男です（謎）

今夜の東京地方は、

こんな空模様。

涼しかった（驚）

５日ぶりに夕食前に５５分。

暫くおサボりしたので、脚は軽かった。

約７７００歩でした。

４日もおサボりすると増量しますな！（驚）

また、出直しじゃ！

４日前のブランチ前（４５分。４.２ｋｍ）

そんな感じ。

ほな！