３連休最終日のブランチの前に４５分。今日の東京地方は、こんな空模様。今日もクソやばい暑さ（驚）３連休最終日のブランチの前に４５分。約６０００歩でした。４５分。４.２ｋｍ３日連続で、今年の最軽量を更新。昨日のブランチ前 ４０分。３.８ｋｍ２日連続で、今年の最軽量をさらに５００ｇ更新（驚）一昨日のブランチ前 ３５分。３.１ｋｍ１３日ぶりに今年の最軽量を５００ｇ更新でした。３日前の夕食前 ５０分５.０ｋｍウェルチをすすってます〜。そんな感じ。ほな！
