がっつりなＬＬブランチの後に４５分。

今日のブランチは、

こんな模様。

がっつりな

ビッグマックＬＬセット。

破壊力凄いな！（笑）

ブランチの後に４５分。

約６０００歩でした。

４５分。４.２ｋｍ

こんなもんじゃろ！

ブランチの前（４０分。３.８ｋｍ）

２日連続で、

今年の最軽量をさらに５００ｇ更新（驚）

昨日のブランチ前　３５分。３.１ｋｍ

１３日ぶりに

今年の最軽量を５００ｇ更新でした。

そんな感じ。

ほな！