７月中日の夕食後に２５分。

今夜の東京地方は、

こんな空模様。

夕食後に２５分。

約３２００歩で、２万歩超え。

今日は約１３.４ｋｍで、

今月は２４０ｋｍペース。

そんな感じ。

ほな！