火曜日の夕食前に４５分。

今夕の東京地方は、

こんな空模様。

今日も

同じルーティンで

夕食前に４５分。

約５８００歩でした。

ビフォー・アフター

昨日の夕食前

４日前の夕食前

２日連続で、今年の最軽量更新。

そんな感じ。

ほな！