勢いが止まったので、プチっと走って３５分。

今夕の東京地方は

こんな空模様。

勢いが止まったので、

（イメージ）

夕食前に、プチっと走って３５分。

プチっと走ったら、

プチっと脹脛が攣りそうになって

走るのは止めました😭

約４７００歩でした。

そんな感じ。

ほな！