チャリトレ2023 その1まずは、⬇︎こちらをご覧ください。今年初のチャリトレ。(昨年は、首のトラブルで、1回だけだったけどな!)多摩湖。水面が穏やかでした。この程度での距離で十分かな?昔は、この倍くらい走ってましたが、もう無理(かも)フルマラソンを走る人を尊敬します。(ハーフでも尊敬するけどな!)ビフォー•アフターこれっぽっち?そんな感じ。ほな!