水曜日の夕食前に３５分。

今夕の東京地方は

こんな空模様。

夕食前に３５分。

約４６００歩でした。

１６時間ダイエット、

２日目も昨日よりは落ちてたよ！（驚）

（２日計６００ｇ）

そんな感じ。

ほな！