4日ぶりに夕食前に65分。 | 日の出滑走隊員『5時から男』のブログ

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基本的にはスキーブログですが、
大部分はクダラナイ内容です。


今夕の東京地方は

こんな空模様。


4日ぶりに夕食前に65分。


約9600歩で、4日ぶりの1万歩超え。


午前中はほぼ寝てたし、

こんなもんじゃろ!(65分7.1km)


(参考)4日前の夕食前(75分8.0km)


(参考)5日前の夕食前(60分6.4km)


からの〜


ガッツリは無理だけど、

「源」摂取開始しちゃって

マッスル~~~♪♪♪



そんな感じ。


ほな!