4日ぶりに夕食前に65分。今夕の東京地方はこんな空模様。4日ぶりに夕食前に65分。約9600歩で、4日ぶりの1万歩超え。午前中はほぼ寝てたし、こんなもんじゃろ!(65分7.1km)(参考)4日前の夕食前(75分8.0km)(参考)5日前の夕食前(60分6.4km)からの〜ガッツリは無理だけど、「源」摂取開始しちゃってマッスル~~~♪♪♪そんな感じ。ほな!